1º. Cultiva o teu sorriso, porque o riso é saudavel.
2º. Mas não deves rir demais, porque o riso demasiado pode tornar-te ridículo.
3º. Ri, se puderes, das dificuldades da tua vida; assim mostrarás que és mais forte do que elas.
4º. Não te rias dos defeitos alheios, pois ninguém é perfeito, nem mesmo tu.
5º. Não te rias de gracejos maliciosos ou brejeiros, pois estarias a aprová-los.
6º. Aprende a rir de coração, como as crianças, se conseguires imitá-las, terás dado um grande passo na ciência da vida.
7º. Não deves rir fora do tempo oportuno, pois isso pode causar lágrimas aos outros.
8º. Não deves rir ás gargalhadas. Apenas se o assunto o exigir e o ambiente o premitir.
9º. Ainda que tenhas os dentes mais lindos do mundo, ri apenas quando for adequado.
10º. Deves rir somente quando o riso vem do coração, pois só então o riso é verdadeiro, saudável, cativante.
